東浦和

【NEWグッズ】季節の変わり目はどうして体調を崩しやすい?打倒疲労!Let’sストレッチ!

こんにちは! SeaRainbowGYMの神戸です!   つい最近まで暖かかったのに 一気に冷え込む季節になってきましたね🍂 皆さんどうお過ごしですか? 私は涼しくなり走りやすくなったので近所を走っています🏃‍… 続きを読む »【NEWグッズ】季節の変わり目はどうして体調を崩しやすい?打倒疲労!Let’sストレッチ!

4月になり。

こんにちは😃 ご無沙汰になってしまいました。 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナーの清水です🙋‍♀️   4月になり、少しずつ仕事の復帰をさせて頂いております❗️   今私の膝の状… 続きを読む »4月になり。

X’mas キャンペーン

こんばんは🙋‍♀️ Sea-RainbowGYMトレーナーの清水です。 いよいよ寒くなりましたね⛄️ 体調はいかがでしょうか❓ さて❗️本日は、当ジムから皆様にX’masプレゼントのお知らせです🎅🎄 本日〜1… 続きを読む »X’mas キャンペーン

アバンド🍊

こんにちは😃 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です。 前回の私の投稿はご覧頂来ましたでしょうか❓ そう❗️アバンドについてです❗️ プロテイン同様、粉末を水に溶かして飲むものです😋 かなり美味… 続きを読む »アバンド🍊

無事終わりました。

おはようございます☀️ さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です。 私事ですが、 膝の前十字靭帯断裂、 内側半月板損傷、 内側側副靱帯の損傷の為 11月9日手術を受けました。 人間の靭帯は切れると… 続きを読む »無事終わりました。