見沼さいたま市半日観光ルート走ってみた①
こんにちは！トレーナー神戸です！ 今回はお仕事前に早起きして東浦和 見沼さいたま市半日観光ルートを走ってみました！ 東浦和で毎回降りるのに昨日発見。今まで気づかず。… 続きを読む »見沼さいたま市半日観光ルート走ってみた①
浦和
神戸、フルマラソン初挑戦、サブ4までの道のり！
SeaRainbowGYMの神戸です！ ランニングの大会シーズンで 我らの埼玉 さいたま国際マラソンも近づいてきましたね！ 参加する方は1ヶ月を切りドキドキしますね… 続きを読む »神戸、フルマラソン初挑戦、サブ4までの道のり！
【NEWグッズ】季節の変わり目はどうして体調を崩しやすい？打倒疲労！Let’sストレッチ！
こんにちは！ SeaRainbowGYMの神戸です！ つい最近まで暖かかったのに 一気に冷え込む季節になってきましたね🍂 皆さんどうお過ごしですか？ 私は涼しくなり走りやすくなったので近所を走っています🏃… 続きを読む »【NEWグッズ】季節の変わり目はどうして体調を崩しやすい？打倒疲労！Let’sストレッチ！