さいたま市南区

地道に

こんにちは☀️ さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です🙋‍♀️ 今日は私の現状報告です🙌 リハビリは順調に進んでおります。週3回リハビリに通っており、あとは自宅で自主リハをしています。落ち… 続きを読む »地道に

こんばんは🙋‍♀️ さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です❗️ 本日は年末年始休業日のお知らせです。 12月30日(日)〜1月3日(木) お休みを頂きます。休業日前後のご予約は毎年埋まりやすく… 続きを読む »年末年始休業日

こんばんは🙋‍♀️ Sea-RainbowGYMトレーナーの清水です。いよいよ寒くなりましたね⛄️ 体調はいかがでしょうか❓ さて❗️本日は、当ジムから皆様にX’masプレゼントのお知らせです🎅🎄 本日〜1… 続きを読む »X’mas キャンペーン

おはようございます😃 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です🌈 3連休の方、ステキな秋休みお過ごしでしょうか？ 11月もあと6日です❗️ ダイエットモニター募集も残すところあと6日😲❗️ 駆け… 続きを読む »あと6日

こんばんは🌝 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です🙋‍♀️ 昨日、無事退院をしました❗️ 手術後、お疲れ様という言葉をたくさん頂きました。ありがとうございます。私自身、初入院、初手術、そし… 続きを読む »退院しました！

こんにちは😃 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です。前回の私の投稿はご覧頂来ましたでしょうか❓ そう❗️アバンドについてです❗️ プロテイン同様、粉末を水に溶かして飲むものです😋 かなり美味… 続きを読む »アバンド🍊

おはようございます☀️ さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です。私事ですが、膝の前十字靭帯断裂、内側半月板損傷、内側側副靱帯の損傷の為 11月9日手術を受けました。人間の靭帯は切れると… 続きを読む »無事終わりました。