浦和，東浦和，パーソナルトレーニング，マンツーマン，駐車場完備，予約制

目標応援キャンペーン

こんばんは🙋‍♀️ トレーナー清水です💪 皆さま、クリスマス、年末に向けて大忙しでしょうか？ 1月の大！大！キャンペーンの 🌈目標応援キャンペーン🌈のお知らせです。 ①ダイエットコース ・ダイエット目的とする方。 ・食事… 続きを読む »目標応援キャンペーン

地道に

こんにちは☀️ さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です🙋‍♀️ 今日は私の現状報告です🙌 リハビリは順調に進んでおります。 週3回リハビリに通っており、 あとは自宅で自主リハをしています。 落ち… 続きを読む »地道に

年末年始休業日

こんばんは🙋‍♀️ さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です❗️ 本日は年末年始休業日のお知らせです。 12月30日(日)〜1月3日(木) お休みを頂きます。 休業日前後のご予約は毎年埋まりやすく… 続きを読む »年末年始休業日

X’mas キャンペーン

こんばんは🙋‍♀️ Sea-RainbowGYMトレーナーの清水です。 いよいよ寒くなりましたね⛄️ 体調はいかがでしょうか❓ さて❗️本日は、当ジムから皆様にX’masプレゼントのお知らせです🎅🎄 本日〜1… 続きを読む »X’mas キャンペーン

あと6日

おはようございます😃 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です🌈 3連休の方、ステキな秋休みお過ごしでしょうか？ 11月もあと6日です❗️ ダイエットモニター募集も残すところ あと6日😲❗️ 駆け… 続きを読む »あと6日

関節痛に安静は必要か？

こんにちは。 オーナー大塚です。 他のトレーナーがブログを更新する中、私はサボってました。がんばります。 表題の通り、皆さま身体のどこかしらを痛めてることが多いかと思います。 病院に行くと痛み止めと湿布薬… … よくなり… 続きを読む »関節痛に安静は必要か？

退院しました！

こんばんは🌝 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です🙋‍♀️ 昨日、無事退院をしました❗️ 手術後、お疲れ様という言葉をたくさん頂きました。 ありがとうございます。 私自身、初入院、初手術、そし… 続きを読む »退院しました！

ステッカー第2弾

こんにちは😃 秋らしい気候になり、とても過ごしやすくなってきましたね🍁 さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナーの清水です🙋‍♀️ オリジナルロゴグッズ第3弾🌈 ロゴステッカー〜横長ver〜 販売開始しま… 続きを読む »ステッカー第2弾

タオル納品しました

こんばんは🙋‍♀️ さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナー清水です‼️ 当ジムオリジナルタオル納品されました✨ 今回も恐縮ながら、私がデザインをさせて頂きました。 生地は、汗の吸収が良い素材で、柔らかく… 続きを読む »タオル納品しました