ZOOM・オンライン指導

2月スイマーオンライン〜お知らせ〜

こんにちは！今年初の開催です！今月は2/5(日)開催になります！アーカイブも対応しています。※動画有効期限：開催日、翌日より１週間視聴可能１タブレット家族皆で参加OKお子さんと一緒にレベルアップしましょう！ 2月5日… 続きを読む »2月スイマーオンライン〜お知らせ〜

【健康美容食育士 Basic 検定開催のお知らせ】　　実際に何を食べたらいいのか大切な子供、家族、自分に今すぐ実践出来る栄養学！ 1/18.25(水)ZOOMオンラインにて開催！※ご好評につき申込は締め切らせていただきま… 続きを読む »今すぐ実践できる栄養学。資格・健康美容食育士

こんにちは！９月もスイマーオンライン開催します！アーカイブも対応しています。※動画有効期限：開催日、翌日より１週間視聴可能１タブレット家族皆で参加OKお子さんと一緒にレベルアップしましょう！ 9月18日(日) 19:… 続きを読む »9月スイマーオンライン〜お知らせ〜

こんにちは。8月ファスティングについてお知らせです！暑い日が続き過ぎてますが皆様体調・食欲はいかがでしょうか？夏の食欲減退は消化力が落ちているからかも。暑いだけで、体内では体温調整・ミネラル調整・・・仕事が多くても… 続きを読む »【8月グループファスティング】

あっという間に夏本番がやってきました！今月の食育セミナーの日時がなかなか決まらず遅くなってしまいました。。。今回はリクエストの多かった『分子栄養学的』筋肉アップのための栄養学セミナーという内容で 🔶運動前後の食… 続きを読む »7月食育セミナーのお知らせ

夏休み期間もスイマーオンライン開催します！７月、８月共に月イチ開催なので要チェックです。アーカイブも対応しています。※動画有効期限：開催日、翌日より１週間視聴可能１タブレット家族皆で参加OKお子さんと一緒にレベルア… 続きを読む »7月8月スイマーオンライン〜お知らせ〜

こんにちは。7月ファスティングについてお知らせです！ダイエットもしたいですが美味しいものも食べたいし旅行も行きたいし好きな服も着たいですよね。じぶんに欲張りでいいんです🤤 好きな自分のためにわがままもいいんです。 … 続きを読む »【7月グループファスティング】夏前に1cmでも絞りたい方へ

こんにちは！今月のグループファスティング〜１日リセットファスティング〜も終了し無事全員がやり切りました！ご参加された皆さん、しっかりGWの食べ過ぎ、乱れた食事をリセットできたようです。グループファスティングのご感… 続きを読む »【６月のグループファスティング〜１６時間断食チャレンジウィーク〜】

こんにちは。５月も折り返し、昨日はグループファスティング中で１日半のファスティングで目覚めもスッキリ、最高の気分で昨日は１日過ごしました♪ . 初めましての方はこちらから。 . さて、５月からスタートした食育セミナ… 続きを読む »６月の食育セミナー開催のお知らせ

皆様GWは楽しく過ごせましたか？初めましての方はこちらから。 . 私はファスティング初級検定開催や筋トレ合宿、食育セミナー開催など充実のお仕事WEEKを過ごしました！ . さて、GWは美味しく食べて遊んで体重増えて… 続きを読む »【５月のグループファスティング：リセット１日ファスティング】