ファスティング

2025 GW 栄養強化合宿＆1日ファスティングのお知らせ

グループファスティングのお知らせ新しいスタート、新しいチャレンジ、そしてさまざまな変化のある4月がやってきました。何事も継続が大切ですが、継続にはコツがあります。それはえ？頑張らないこと？と思うかもしれませんが筋ト… 続きを読む »2025 GW 栄養強化合宿＆1日ファスティングのお知らせ

【ファスティングマイスター初級検定のお知らせ】ファスティングマイスター初級検定はファスティングの勉強だけではなく予防医学、栄養学の基礎が学べる資格になります。　ファスティングの効果を最大限に引き出すには日々のお食事… 続きを読む »7月資格講習・ファスティング初級

こんにちは！5月もグループファスティング開催します🎉 GWが終わったらダイエット！なんて思っている方も多いのではないでしょうか？食べないという選択肢は食べるためにやるのです😎 下記詳細をチェックしてみてください☺️ サ… 続きを読む »5月グループファスティング

こんにちは。4月ファスティングについてお知らせです！今回のポイントは油の見直しです！新しくなった亜麻仁油付きです☺️ サポート期間 4/8(土)~5/7(日)の期間中サポート申し込み期限 4/6(木）23:59まで … 続きを読む »4月グループファスティング

こんにちは。8月ファスティングについてお知らせです！暑い日が続き過ぎてますが皆様体調・食欲はいかがでしょうか？夏の食欲減退は消化力が落ちているからかも。暑いだけで、体内では体温調整・ミネラル調整・・・仕事が多くても… 続きを読む »【8月グループファスティング】

こんにちは。7月ファスティングについてお知らせです！ダイエットもしたいですが美味しいものも食べたいし旅行も行きたいし好きな服も着たいですよね。じぶんに欲張りでいいんです🤤 好きな自分のためにわがままもいいんです。 … 続きを読む »【7月グループファスティング】夏前に1cmでも絞りたい方へ

こんにちは！今月のグループファスティング〜１日リセットファスティング〜も終了し無事全員がやり切りました！ご参加された皆さん、しっかりGWの食べ過ぎ、乱れた食事をリセットできたようです。グループファスティングのご感… 続きを読む »【６月のグループファスティング〜１６時間断食チャレンジウィーク〜】

皆様GWは楽しく過ごせましたか？初めましての方はこちらから。 . 私はファスティング初級検定開催や筋トレ合宿、食育セミナー開催など充実のお仕事WEEKを過ごしました！ . さて、GWは美味しく食べて遊んで体重増えて… 続きを読む »【５月のグループファスティング：リセット１日ファスティング】

こんにちは！すっかり２月は新規お客様お問い合わせが多く、ブログが滞ってしまいました。いつも本当に多くのお問い合わせいただき、ありがとうございます。 . 初めましての方はこちらから。 . インスタグラムでは一足先に募集… 続きを読む »2022年3月10000人ファスティグご案内

あっという間に２月に入ってしまいましたね。１月更新できていない間に仕事が有り難くご依頼が多くありました。 . 初めましての方はコチラからどうぞ。 . 先日は私の人生を変えた学びの最終試験でした。よく栄養について詳し… 続きを読む »人生を変えた資格と知識