こんにちは🌞
さいたま市東浦和のSea-RainbowGYMトレーナーの清水です😊
今日は、ただただ私の今感じていることを書こうと思います。
お付き合いくださいませ。笑
怪我をしてからスポーツを家で観戦することが多くなりました。
なぜかというと、時間があるのはもちろんですが笑
同じ怪我をして復帰している選手がたくさんいるからです。
先日、サッカー、アジアカップの日本代表で出場していた、佐々木翔選手。
佐々木選手は前十字靭帯(以下ACL)を2回断裂しています。(私も同じ怪我です)
ただ、リハビリ中にACLを3回も断裂した選手に出会ったそうです。
そこで佐々木選手は
「なんだ、僕はまだ2度目じゃないか」と感じ、前を向いたそうです。
ハッとさせられました。
「私はまだ1回目だ」と。
入院中に出会った先生に言われた言葉です。
「杏奈ちゃんには脚が2本ある。それはとても幸せなことなんだよ」と。
たくさんの患者さんを診て、たくさんの手術をしてきた先生の言葉は、重く響きました。
私はまだまだ幸せものです。
まだまだ頑張れます💪
こんな感じで、療養中は今まで見えてなかった世界が見え、
たくさんのことを考え、感じることができています。
怪我をすることは決していいことではありません。
私も正直すごく落ち込みました。
膝の怪我は足首、股関節、全身のバランスが、悪いことで起きます。
怪我する前の予防にはトレーニング、メンテナンスが必要です。
膝痛で悩んでいる方。
古傷で悩んでいる方。
当ジムでは機能改善が得意なトレーナーがいます。
ぜひ、足を運んでみてくださいね❗️
長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました✨
トレーナー/清水