はじめまして。
埼玉県でパーソナルトレーニングジムの経営をし、FTM(女性→男性)として働いています。
まずは簡単に自己紹介から。。。
プロフィール
大塚 麻衣(オオツカ マイ) →大塚 はるま（改名・２０２２年１１月）
２つの名前を使用しています。
1990年生まれ
A型
【趣味】
旅行(国内・海外問わず)
登山・スノーボード・スキューバダイビング・筋トレ・車中泊
【治療】
胸オペ済み
ホルモン注射💉 2019.10.28〜
▶︎トレーナー活動父が病気で闘病、自分自身はサッカー部の頃怪我が多かったことから、専門学校は理学療法学科を専攻。しかし父の死、病院の現実が理想とかけ離れたものであり中退。
ニートを経て、大手フィットネスクラブでアルバイトスタッフとして働き、パーソナルトレーナーという仕事に出会う。
専門学校で得た基礎知識にトレーニング理論を合わせ、リハビリ/機能改善〜パフォーマンスUPまで幅広く指導。
のちにインストラクターとしても
プレコリオレッスン(バーベルエクササイズ/格闘技/バイク)を担当。アクアビクスインストラクターとしても多くのお店を廻る。
▶︎GID治療について
LGBT(トランスジェンダー)として正式に性同一性障害と診断書をもらったのは、2013年。
仕事に没頭し、治療なんかしなくていいや〜と、しばらくフリーランスとして活動していたが、コンテスト出場をし、やはり自分の身体に納得がいかず、治療をしたい！と強く思い、2019年最後に女性としてコンテスト出場後、10.28 ホルモン注射💉治療を開始。
2020.1 乳腺摘出手術を国内にて実施
2021.8 子宮・卵巣摘出手術（膣式から術中トラブルにより回復術にて）
2021.10 戸籍上の性別、名前の変更済み
現在は3週間おきに250mmgの男性ホルモン注射を定期的に打つ。
元々の慢性鼻炎、アトピー性皮膚炎などアレルギー症状も酷かったものの、コンテストへ向けた食改善とファスティングの実施により克服。
性別、体型、肌(アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎/酷い花粉症/ホルモン注射治療によるニキビ等)、
たくさんのコンプレックスを今は全て受け入れて、自分のことが大好きに、そして大切にするようになりました。
それは、運動(トレーニング)と食事の改善によって、ほぼ解決できました！！
自分の性に戸惑いや悩みがあったり、身体に対してコンプレックスがある方に、
自分らしく輝いてほしい！
同じような悩み持つ方にお役に立つことが今の私の使命です。
トレーニング指導(ボディメイク/パフォーマンスUP/機能改善)
栄養指導(ダイエット/コンテスト出場/肌荒れ改善/体質改善)
を主に活動しています。
今後はこちらBlogにて様々なイベント/サービス/お役立ち情報UPしていきますので宜しくお願い致します。
▶︎働き方について
大人になり、しばらくパーソナルトレーナーとして働いていますが、
いつまでこの仕事を続いけるんだろう？
朝〜晩まで働き詰め、それに加え自分のトレーニングに営業、集客活動、、、
個人事業主の働き方改革も進めています。
パーソナルトレーナーや食事指導を収入の柱とし、個人事業主の育成、コンサル業なども行っています。
【資格】
・ViPR Training Instructor
・A-wear BASIC INSTRUCTOR
・健康美容食育士
・エキスパートファスティングマイスター
・Orange Theory Fitness Coach
【経歴】
・サッカー指導歴(幼児〜小学生/男子/女子チーム)
・大手フィットネスクラブパーソナルトレーナー活動(2012年〜2019年)
・スイミングスクールコーチ歴1年半
・Mossa Programインストラクター歴7年
・アクアビクスインストラクター歴5年
・ホリスティックコンディショニング協会サポートスタッフトレーナー契約1年
・Sea-Rainbow GYM 開業(2016年〜)
・Orange Theory Fitness Coach(2019年〜)
〈コンテスト記録等〉
・2016年 SPROTEC2016 Mossa Program デモンストレーション インストラクター
・2018年 NPCJ主催 Diamond Cup ウィメンズフィットネスモデル 優勝
・2019年 SPROTEC2019 Mossa Programデモンストレーション インストラクター
・2019年 NPCJ主催 GRAVII CUP ウィメンズフィットネスモデル 優勝
月間平均100〜120本のパーソナルセッションに加え、グループレッスン指導も行う。子供〜高齢者まで幅広く指導。
改めまして、こちらのブログにて様々な発信をしていこうと思っています。
Sea-Rainbow GYMの営業に関しても記載して参りますので
宜しくお願いいたします。
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