こんにちは！
サポートスタッフAZです！
今日、久しぶりに会った方に
「なんだかどんどん痩せちゃって！大丈夫ですか！？」
と、心配されました🤣
痩せたのはダイエットしたからです！
でも、不健康なダイエットはしていないので、
バリバリ、元気です🤩
ダイエットしてるんですー
って言うと、
無理しないでくださいね💦
大丈夫ですか💦
そんなマイナスの言葉をかけられること、ありませんか？
でも英語のdietって、食生活って意味なんですよ。
だからhealthy dietは、つまり、健康的な食生活ってことです。
全くマイナスの要素なし！
しかも元気で体調も良い🥰
極端な栄養カットなし！
健康的に食べるダイエットを知りたい方は、
是非sea-rainbow gymまでお問い合わせくださいね😉