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こんにちはトレーナー神戸です。

自粛要請から2週間経ち、

みなさんそろそろコロナ疲れが出てきたのではないでしょうか。

 

新型コロナウイルスの影響により、

外出自粛を余儀なくされ

 

 

自宅から出れない。ジムに行けない。

活動量が減り

▶︎寝付きが悪い

▶︎お腹が空かない

▶︎体重が増えた

▶︎ストレス解消が出来ない

 

ご安心下さい。

レインボージムではオンラインでの

サポートもしています。

 

こんな時だからこそ

ホームトレーニングを頑張って行きましょう!

 

 

予約ページも出来たのでご利用下さい🤗

 

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