トレーニングジム(女性)

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2021.04.08ブログ

痩せました!

こんにちは!
サポートスタッフAZです!

今日、久しぶりに会った方に
「なんだかどんどん痩せちゃって!大丈夫ですか!?」
と、心配されました🤣

痩せたのはダイエットしたからです!
でも、不健康なダイエットはしていないので、
バリバリ、元気です🤩



ダイエットしてるんですー
って言うと、
無理しないでくださいね💦
大丈夫ですか💦
そんなマイナスの言葉をかけられること、ありませんか?


でも英語のdietって、食生活って意味なんですよ。
だからhealthy dietは、つまり、健康的な食生活ってことです。
全くマイナスの要素なし!

しかも元気で体調も良い🥰

極端な栄養カットなし!
健康的に食べるダイエットを知りたい方は、
是非sea-rainbow gymまでお問い合わせくださいね😉
Sea-Rainbow GYM